今年（平成１９年）も９月分から厚生年金保険の保険料率が改定されますので･･･
厚生年金の保険料率は、平成２９年まで毎年アップして行きます。最終的には相当な負担率となりますので、これから毎年料率が上がるごとに負担感は徐々に大きくなって行くと思うのですが･･･。
2007 08 23 14
平成１９年４月からの健康保険法の改正について５
平成１９年４月からの健康保険法の改正。今回は、高額療養費の現物給付化の実施についてです。
2007 06 17 38
平成１９年４月からの健康保険法の改正について４
平成１９年４月からの健康保険法の改正。今回は、資格喪失後の出産手当金の廃止についてです。
2007 06 17 41
社会保険労務士の名前をようやく見っけ-年金記録漏れ問題の第三者委員会
年金記録漏れ問題の第三者委員会のメンバーとして、社会保険労務士の名前を挙げている報道を見つけました。
2007 06 11 13
平成１９年４月からの健康保険法の改正について３
平成１９年４月からの健康保険法の改正について。今回は任意継続被保険者の傷病手当金・出産手当金の廃止についてです。
2007 06 09 30
年金記録漏れ問題の第三者委員会のメンバーに社会保険労務士は入っているのか？
年金保険料の納付記録がなく、納付を証明することができない人の救済を図るための第三者委員会のメンバーに、年金の専門家である社会保険労務士は入っているのでしょうか？
2007 06 05 45
平成１９年６月からの住民税の変更。税源移譲と定率減税の全廃。
６月は特別徴収の住民税の額が変更される時期ですが、今年（平成１９年）は、いつもの年以上に注意が必要ですね。
2007 06 01 26
中小企業子育て支援助成金について概要をまとめてみました
中小企業子育て支援助成金についてまとめました。育児休業取得者が出そうな会社さんは注目！
2007 05 31 21
社会保険労務士会三条支部新年交流会でゆる体操を教えていただいた加藤先生が事務所を訪ねてくださいました！
先日このブログでお伝えしたゆる体操ですが、講師として教えて下さった加藤誠先生が、その記事を読んで、小黒社会保険労務士事務所を訪ねてくださいました。
2007 05 27 20
労働保険年度更新申告書が届き始めています。
労働保険年度更新申告書が今週になってから会社に届き始めています。送付が遅れたことに伴い、申告納付期限が延長されますので、どうぞお間違いのないように。
2007 04 25 08
このサイトのRSSフィード
RSS2.0
アイテム詳細
この商品を買った人はこんな商品も買っています。
脱デブ―なぜ芸能人はレコーディング・ダイエットにはまるのか なぜ1年以上たってもリバウンドしないのか (ソニー・マガジンズ新書)
目で見る食品カロリー辞典 ヘルシー&肥満解消メタボ撃退編 2 (2008) (GAKKEN HIT MOOK)
簡単!食品カロリー早わかりBOOK―サッと見れば、1個、1尾、1束、1杯、1人分…がパパッとわかる
ダイエットのための外食カロリーBOOK女性版(1200~1600kcal)―五訂日本食品標準成分表対応 (主婦の友ポケットBOOKS) (主婦の友ポケットBOOKS)
カスタマーレビュー 
意外と痩せました（笑） 
（2008-10-13）
ノート目的で購入しました。メインのカロリーブックは便利ですけどこれだけではやはりメニューが少ないと感じます。最初は書く欄が小さいと思っていけどだんだん欄にも余裕ができてきました。単に食べすぎだったんですね…。逆に言えばこの欄で収まるくらいしか食べないほうがいいということです。やはり書いていくと自分がいつ、どれだけ食べているのか良くわかり、惰性やなんとなくで食べていた物の意外にカロリーが高いこともわかりました。性格的に私にはレコーディングダイエットは向かないと思っていたら結構はまってしまい、こんな私でも現在初めてから半月で２キロ痩せました。強いて言えばノート内で使用しているかわいい系の丸文字を普通のフォントにしてくれたほうが見やすいのですが…。
参考に・・・・・ 
（2008-10-06）
カロリーを知りたいなら楽しく見ることができます。写真を見て覚えられるし。
記入の日記も小さく沢山書けるほうだと思います。・・・が、ちょっと物足りなさを感じたりしたので☆二つ。
モチベーションあげるためと考えれば良いかなぁと思います。